Traverser la pré adolescence et l’adolescence n’est pas un long fleuve tranquille que ce soit pour les jeunes qui sont très sollicités ou pour les parents qui comprennent parfois un peu trop tard ce qui est en train de se passer…Prévention et vigilance sont de rigueur ! En effet, tabac, alcool, drogues… peuvent très vite entrainer des dépendances et devenir néfastes pour la santé physique et psychologique des ados. Quelles sont les périodes à risques ? Quelles sont les substances addictives et leurs effets néfastes sur la santé ? Quels sont les moyens d’action ?

Les périodes à risques


Pour les jeunes, le week-end qui démarre parfois le jeudi soir et les périodes de vacances sont des temps propices à faire la fête. Mais aux yeux des ados, une fête passe bien souvent par la consommation de substances psychoactives : tabac, alcool, cannabis, ecstasy, cocaïne, médicaments psychotropes… La prévention est indispensable afin d’agir en amont.

Les dépendances


Le tabac, une drogue autorisée mais réglementée


Le tabac tue plus de 70 000 personnes par an en France.
La nicotine qu’il contient agit en produisant un effet psycho actif, anxiolytique, coupe-faim, et entraînant une dépendance rapide et forte. Les substances toxiques, dues à la combustion du tabac, agissent sur tout notre corps, de la tête aux pieds… Sont concernés : systèmes cardiaque, nerveux, respiratoire, musculaire, appareil digestif…

Au-delà de tous ces méfaits, le tabac entraîne une dépendance très rapide même en cas de faible consommation.

Heureusement, grâce à différentes actions menées (prévention, patch, interdiction de fumer dans les lieux publics, accompagnement par tabacologue, acupuncture…) la consommation de tabac semble légèrement reculer. Ainsi le Baromètre santé Inpes 2014 indique une diminution de la consommation de tabac et une prévalence stable avec 34% de fumeurs en France. Ce baromètre indique également que les tentatives d’arrêt sont particulièrement importantes et en hausse chez les jeunes de 15-24 ans : 54% en 2014 contre 41% en 2010.

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L’alcool, une consommation excessive


L’alcoolisme est en France la 2ème cause de mortalité prématurée.

C’est en famille que les jeunes font le plus souvent la découverte de l’alcool.

Puis à l’adolescence, la consommation d’alcool s’oriente principalement vers la bière et les prémix (boissons alcoolisées à base de vodka,whisky …, sucrées et aromatisées). L’âge moyen de la première ivresse est de 15,2 ans.
En 2014, 58,9% des adolescents âgés de 17 ans déclaraient avoir déjà été ivres au cours de leur vie, et plus d’un quart (25,3%) avait connu au moins 3 ivresses au cours des 12 derniers mois (Source : ESCAPAD 2014).

A ce phénomène, s’ajoute depuis quelques années un nouveau comportement qui consiste à être ivre le plus rapidement possible (binge drinking). Ce comportement est hyper dangereux pour la santé (le foie principalement) et endommage de manière irrémédiable certaines cellules nerveuses du cerveau et entrainant des comportements violents, des agressions ainsi que des accidents de la circulation.

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Drogue, consommation en augmentation…


Le baromètre santé réalisé en 2014 en France a mis en évidence une augmentation de la consommation de drogues chez les jeunes de 18 à 25 ans.

Une drogue c’est quoi ? C’est une substance qui modifie la manière de percevoir les choses, de ressentir les émotions, de penser et de se comporter. La consommation des différentes drogues entrainent des effets différents selon les substances, les individus, les façons de consommer, les quantités, etc.

Pourquoi les drogues sont dangereuses ? Elles entrainent très rapidement la dépendance (physique et/ou psychologique). De plus, elles sont toxiques pour la santé et peuvent entrainer des accidents mortels, délinquance et violence…

Par exemple comme l’indique le Professeur Claude Got « conduire après avoir fumé du cannabis double le risque d'être responsable d'un accident mortel, après avoir pris de la cocaïne le multiplie par 8 environ ».

Des signes qui doivent alerter les parents : de nouveaux amis, un changement de comportement et de tenue, des résultats scolaires qui se dégradent, l’utilisation de désodorisants dans sa chambre, une demande d’argent de poche plus récurrente ou pire de l’argent qui disparaît de votre portemonnaie...

  1. Le cannabis : c’est la drogue la plus consommée. Même si les jeunes considèrent le cannabis comme une drogue « légère » il n’en reste pas moins que c’est un produit illicite. Chez les jeunes, sa consommation entraine très souvent une démotivation scolaire due notamment aux difficultés de concentration… On observe également très souvent un repli du jeune sur lui-même. Des comportements qui peuvent alerter les parents et permettre ainsi d’aider le jeune avant que l’accoutumance ne le pousse à essayer des drogues plus « dures ».
  2. Au cran supérieur on trouve l’ecstasy. Elle provoque dans un premier temps une certaine euphorie, une sensation de bien-être et de plaisir. Ses effets durent entre 2 et 4h, avant la « descente » qui s’apparente à une forme de dépression plus ou moins intense. La consommation d’ecstasy peut provoquer une grave déshydratation de l’organisme et une élévation de la température, à l’origine de décès, de troubles neuropsychiatriques (angoisses et hallucinations), des troubles digestifs, des pertes de connaissance, des arythmies cardiaques…
  3. Toujours selon le baromètre santé 2014, la consommation de cocaïne progresse elle aussi chez les ados : 3,1% des 18-25 ans en consomme régulièrement (contre 2,2% chez les 26-34 ans). Les additifs utilisés dans la cocaïne sont souvent extrêmement dangereux pour la santé. La cocaïne agit très vite déclenchant euphorie et sentiment de puissance pour retomber comme un soufflé. L’effet stimulant dure moins de 10 mn et la brutalité du passage d’un état de complète euphorie à un état dépressif engendre beaucoup de dégâts au niveau physique (cœur, poumons, cerveau, reins…) et psychique (délires, pertes de contrôle, crise de panique…)
  4. Enfin certains médicaments psychoactifs détournés de leur utilisation médicale pour « s’échapper de leur quotidien ». Sont concernés les tranquillisants, anxiolytiques, somnifères, hypnotiques, neuroleptiques, antidépresseurs. Il s’avère que ces médicaments n’ont été prescrits que dans la moitié des cas et sont à l’origine de nombreux accidents et d’actes violents. L’effet d’accoutumance là encore est très important.

+ d’infos sur la dépendance aux drogues

Animées par des professionnels des addictions et de l’adolescence, les CJC accueillent gratuitement les jeunes de 12 à 25 ans ou leurs parents pour leur permettre de faire le point sur diverses consommations : alcool, cannabis, tabac http://www.drogues-info-service.fr/

Prévenir la consommation de drogues http://www.attitude-prevention.fr/prevenir-drogue-enfant.html

N° de téléphone utiles


Tabac info services : 38 39, de 8h à 20h, du lundi au samedi
Ecoute alcool : 0980 980 930, 8h de 2h, 7j sur 7
Drogues info Service : 0800 23 13 13, de 8h à 2h, 7j/7
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