Nos fiches santé

  • 16 avril 2020

10 bonnes habitudes à prendre en télétravail

Depuis la mise en place du confinement, le 17 mars dernier, un quart des actifs français télétravaillent à temps partiel ou à temps plein. Entre le plaisir d’une plus grande autonomie, la crainte de se laisser aller et l’angoisse de se faire envahir par sa vie professionnelle, cette situation inédite peut se révéler déstabilisante. En réalité, à condition de s’organiser au minimum, il n’y a pas de raisons que cela se passe mal. Voici 10 bonnes habitudes à prendre pour rester efficace, motivé et serein en travaillant à domicile.

  • 5 janvier 2015

Calendrier des vaccins de l'enfant

La vaccination constitue un des moyens essentiels de prévention des maladies infectieuses et virales. Elle protège votre enfant et réduit le risque d'épidémies. Certains vaccins sont obligatoires, d'autres seulement recommandés. Mais attention, un calendrier précis s'impose pour ces vaccinations...

  • 4 novembre 2019

Education positive, nouvelle tendance !

L’éducation positive ou bienveillante, est une approche éducative dont on entend de plus en plus parler ces dernières années. Cette parentalité positive s’appuie sur le respect de l’enfant en tant que personne à part entière et part du principe que l’on doit traiter son enfant de la même manière que nous aimerions être traités. Un mode éducatif « tendance » qui a autant d’adeptes que de détracteurs !

  • 14 octobre 2019

Perturbateurs endocriniens : comment agir pour nos enfants ?

Des études scientifiques font état de la présence de perturbateurs endocriniens dans les objets du quotidien comme dans l’alimentation. Encore peu connues, ces substances chimiques dérèglent les hormones et par conséquence influent sur notre santé. Parce qu’il s’agit d’un sujet qui nous concerne tous, VIASANTÉ a décidé de développer des actions en faveur de ses adhérents et de sensibiliser l’ensemble de ses collaborateurs.

  • 12 septembre 2019

Sophrologie : bien-être mental et physique

Anxiété, stress, problèmes de sommeil, nous sommes de plus en plus nombreux à consulter un sophrologue pour y remédier ! En 2018, 11 millions de français déclaraient avoir pratiqué la sophrologie*, une méthode qui apporte bien-être au quotidien et fait de plus en plus d’adeptes.

  • 24 juin 2019

Quelles lunettes de soleil pour protéger ses yeux ?

Avec le retour des beaux jours, les lunettes de soleil sont tendance ! L’esthétique c’est bien, mais des verres solaires qui protègent efficacement les yeux, des petits et des grands, contre les UV c’est essentiel !